λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

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λ΄„λ°©ν•™ μžλ…€ ν™œλ™ ν•œλˆˆμ— λ³΄λŠ” ν•„μˆ˜ 체크리슀트 λ΄„λ°©ν•™ μžλ…€ ν™œλ™ ν•œλˆˆμ— λ³΄λŠ” ν•„μˆ˜ μ²΄ν¬λ¦¬μŠ€νŠΈλ΄„λ°©ν•™μ€ μžλ…€λ“€μ—κ²Œ 자유 μ‹œκ°„κ³Ό 창의λ ₯을 λ°œνœ˜ν•  수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 이 μ‹œκ°„μ„ μ–΄λ–»κ²Œ 효율적으둜 ν™œμš©ν• μ§€λŠ” λΆ€λͺ¨μ˜ λͺ«μž…λ‹ˆλ‹€. 이번 μ±•ν„°μ—μ„œλŠ” μžλ…€κ°€ 즐거운 기얡을 λ§Œλ“€ 수 μžˆλ„λ‘ ν•˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ ν™œλ™μ„ μƒμ„Ένžˆ μ†Œκ°œν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.μžλ…€μ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” λ΄„μ²  μ•Όμ™Έ ν™œλ™λ΄„μ² μ˜ λ”°λœ»ν•œ λ‚ μ”¨λŠ” μžλ…€μ™€ ν•¨κ»˜ μ•Όμ™Έμ—μ„œ ν™œλ™ν•˜κΈ°μ— 졜적의 기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜μ£ . μ΄λŸ¬ν•œ ν™œλ™μ€ 신체적 κ±΄κ°•λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ 감정적 μ•ˆμ •μ—λ„ 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.곡원 λ‚˜λ“€μ΄μ˜ μ€‘μš”μ„±κ°€κΉŒμš΄ κ³΅μ›μ΄λ‚˜ μžμ—° λ³΄ν˜Έκ΅¬μ—­μœΌλ‘œ λ‚˜λ“€μ΄λ₯Ό κ³„νšν•΄λ³΄μ„Έμš”. 곡원은 μžμ—°κ³Ό 직접 접촉할 수 μžˆλŠ” κ³΅κ°„μœΌλ‘œ, μžλ…€κ°€ λ‹€μ–‘ν•œ μƒνƒœκ³„μ— λŒ€ν•œ 이해λ₯Ό 높일 수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό λ§ˆλ ¨ν•΄ μ€λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, κ³΅μ›μ—μ„œ 식물과 λ‚˜λ¬΄λ₯Ό κ΄€μ°°ν•˜λ©° μƒνƒœν•™μ  κ΄€μ°°.. 2025. 3. 25.
μ΄ˆλ³΄μžλ„ 14일 λ§Œμ— μ„±κ³΅ν•˜λŠ” κ°€μ‘± ν…ƒλ°­ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° κ°€μ‘± ν…ƒλ°­ μ‹œμž‘ν•˜κΈ°: 초보자λ₯Ό μœ„ν•œ 14일 κ°„μ˜ μ—¬μ •κ°€μ‘± 텃밭을 μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 것은 λ‹¨μˆœν•œ μ·¨λ―Έ κ·Έ μ΄μƒμ˜ 의미λ₯Ό κ°€μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 텃밭을 κ°€κΎΈλŠ” 과정은 κ°€μ‘± κ°„μ˜ μœ λŒ€κ°μ„ κ°•ν™”ν•˜κ³ , κ±΄κ°•ν•œ μ‹μƒν™œμ„ μœ„ν•œ μ‹ μ„ ν•œ μœ κΈ°λ† 재료λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜λ©°, ν™˜κ²½ λ³΄ν˜Έμ—λ„ κΈ°μ—¬ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄ˆλ³΄μžκ°€ 텃밭을 μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ λͺ¨λ“  정보λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜λ©°, 이 과정을 톡해 μ—¬λŸ¬λΆ„λ„ 14일 λ§Œμ— 성곡적인 텃밭을 κ°€μ§ˆ 수 μžˆλ„λ‘ μ•ˆλ‚΄ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.텃밭을 μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 첫 단계: κ³„νšν•˜κΈ°ν…ƒλ°­μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ κ°€μž₯ λ¨Όμ € κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  μžλ£ŒλŠ” κ³„νšμž…λ‹ˆλ‹€. 성곡적인 텃밭은 μ² μ €ν•œ κ³„νšμ—μ„œ μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€. μš°μ„ μ€ ν…ƒλ°­μ˜ μœ„μΉ˜λ₯Ό κ²°μ •ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. 햇볕이 잘 λ“œλŠ” κ³³, λ°°μˆ˜κ°€ μ›ν™œν•œ 곳이 μ΄μƒμ μž…λ‹ˆλ‹€. μ €λŠ” μ§‘ λ’·λ§ˆλ‹Ήμ˜ ν•œμΌ μ„ ν…ƒλ°­μœΌλ‘œ μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이곳은 μ˜€μ „μ—λŠ”.. 2025. 3. 25.
이번 주말 λ°”λ‘œ μ‹€μ²œν•˜λŠ” λ΄„λ§žμ΄ κ°€μ‘± 행사 8κ°€μ§€ μΆ”μ²œ 이번 주말 λ°”λ‘œ μ‹€μ²œν•˜λŠ” λ΄„λ§žμ΄ κ°€μ‘± 행사 8κ°€μ§€ μΆ”μ²œλ΄„μ΄ μ˜€λ©΄μ„œ λ”°λœ»ν•œ 날씨와 ν•¨κ»˜ κ°€μ‘±κ³Ό ν•¨κ»˜ν•  수 μžˆλŠ” 즐거운 ν™œλ™λ“€μ΄ λ§Žμ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€. 이번 주말, κ°€μ‘±κ³Ό ν•¨κ»˜ 의미 μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ„ 보내기 μœ„ν•΄ μ–΄λ–€ 행사λ₯Ό κ³„νšν• μ§€ μ—¬μ „νžˆ κ³ λ―Ό 쀑이라면, λ³Έ κΈ°μ‚¬μ—μ„œ μ†Œκ°œν•˜λŠ” 8κ°€μ§€ λ΄„λ§žμ΄ κ°€μ‘± 행사λ₯Ό μ°Έκ³ ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. 각 ν–‰μ‚¬λ§ˆλ‹€ 재미있고 μœ μ΅ν•œ κ²½ν—˜μ΄ 될 것이며, ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μ†Œμ€‘ν•œ 좔얡을 μŒ“λŠ” 데 도움이 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.1. 봄꽃 κ΅¬κ²½ν•˜λ©° μ†Œν’ 가기봄은 μƒˆλ‘œμš΄ 생λͺ…μ˜ μ‹œμž‘μ„ μ•Œλ¦¬λŠ” κ³„μ ˆλ‘œ, λ‹€μ–‘ν•œ 꽃듀이 λ§Œκ°œν•˜λŠ” μ‹œκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€. κ°€κΉŒμš΄ κ³΅μ›μ΄λ‚˜ 꽃단지에 κ°€μ‘±κ³Ό ν•¨κ»˜ μ†Œν’μ„ κ°€λŠ” 것은 쒋은 선택일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λ¦„λ‹€μš΄ 꽃듀이 λ§Œλ°œν•˜λŠ” 풍경 μ†μ—μ„œ 점심을 ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ„κ³ , 아이듀과 ν•¨κ»˜ 사진도 찍으며 즐거운 μ‹œκ°„μ„ 보낼 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€... 2025. 3. 25.
λ‹Ήμ‹ μ˜ 아이도 이런 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° 증상이 μžˆλ‚˜μš”? μ™„λ²½ 관리 κ°€μ΄λ“œ λ‹Ήμ‹ μ˜ 아이도 이런 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° 증상이 μžˆλ‚˜μš”?μ•„μ΄μ˜ 건강은 λΆ€λͺ¨μ—κ²Œ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ 문제 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 특히 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°λŠ” 아이가 κ²½ν—˜ν•  수 μžˆλŠ” λ§Žμ€ 건강 문제 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 아이가 κ²ͺ을 수 μžˆλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° 증상과 이λ₯Ό κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 방법에 λŒ€ν•΄ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°μ˜ 증상은 λ‹€μ–‘ν•˜λ©°, λ•Œλ‘œλŠ” μ‹¬κ°ν•œ κ²°κ³Όλ₯Ό μ΄ˆλž˜ν•  수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ 각 증상에 λŒ€ν•΄ 잘 μ•Œκ³  λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” 것이 ν•„μˆ˜μ μž…λ‹ˆλ‹€.μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°μ˜ μ’…λ₯˜μ™€ 영ν–₯μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°λŠ” μ™ΈλΆ€ λ¬Όμ§ˆμ— λŒ€ν•œ λ©΄μ—­ λ°˜μ‘μœΌλ‘œ λ°œμƒν•˜λŠ” ν˜„μƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μ›μΈλ¬Όμ§ˆμ— μ˜ν•΄ λ°œμƒν•  수 있으며, μ£Όμš” μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° μš”μΈμ€ λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:꽃가루: 봄철에 꽃가루가 λ‚ λ¦¬λ©΄μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°λ‘œ, μ§€μ†μ μœΌλ‘œ μž¬μ±„κΈ°μ™€ μ½§λ¬Ό λ“±μ˜ 증상을 μœ λ°œν•©λ‹ˆλ‹€.λ¨Όμ§€: μ§‘μ•ˆμ˜ λ¨Όμ§€ 및 μ§„λ“œκΈ°κ°€ μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°λ₯Ό.. 2025. 3. 25.
κ°€μ‘± 아웃도어 κ³„νš AλΆ€ν„° ZκΉŒμ§€ ν•œλˆˆμ— μ΄ν•΄ν•˜κΈ° κ°€μ‘± 아웃도어 κ³„νš AλΆ€ν„° ZκΉŒμ§€ ν•œλˆˆμ— μ΄ν•΄ν•˜κΈ°μ•„μ›ƒλ„μ–΄ ν™œλ™μ˜ μ€‘μš”μ„±κ°€μ‘±κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 아웃도어 ν™œλ™μ€ λ‹¨μˆœνžˆ μžμ—°μ„ μ¦κΈ°λŠ” 것을 λ„˜μ–΄μ„œ κ°€μ‘± κ°„μ˜ μœ λŒ€κ°μ„ κ°•ν™”ν•˜κ³ , μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 쑴쀑과 νƒν—˜ 정신을 κΈ°λ₯΄λŠ” 데 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. ν˜„λŒ€ μ‚¬νšŒλŠ” λ””μ§€ν„Έ 기기에 μ˜μ‘΄ν•˜λŠ” κ²½ν–₯이 κ°•ν•΄μ§€λ©΄μ„œ, κ°€μ‘± ꡬ성원 κ°„μ˜ μ†Œν†΅μ΄ 쀄어듀기 μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μžμ—° μ†μ—μ„œμ˜ ν™œλ™μ€ κ°€μ‘± λͺ¨λ‘κ°€ ν•¨κ»˜ μ‹œκ°„μ„ 보내고, 개인의 μΌμƒμ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜ λ”μš± κΉŠμ€ λŒ€ν™”λ₯Ό λ‚˜λˆŒ 수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.예λ₯Ό λ“€μ–΄, 주말에 κ°€μ‘± λͺ¨λ‘κ°€ ν•¨κ»˜ ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ κ°€λŠ” 것은 λ‹¨μˆœν•œ μ‚°ν–‰ μ΄μƒμ˜ 의미λ₯Ό κ°–μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ ν•˜λ©΄μ„œ κ°μžκ°€ λŠλΌλŠ” κ°μ •μ΄λ‚˜ μ£Όλ³€μ˜ 아름닀움에 λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜κ³ , νž˜λ“  ꡬ간에 λ„λ‹¬ν–ˆμ„ λ•Œ μ„œλ‘œ κ²©λ €ν•˜λŠ” 과정은 κ°€μ‘± κ°„μ˜ 관계λ₯Ό λ”μš± λˆλ…νžˆ.. 2025. 3. 25.
μ•„μ΄μ˜ 창의λ ₯을 ν‚€μš°λŠ” 10κ°€μ§€ λ΄„λ°©ν•™ μžλ…€ ν™œλ™ 아이디어 μ•„μ΄μ˜ 창의λ ₯을 ν‚€μš°λŠ” ν™œλ™: μ°ΎκΈ° 놀이봄방학 λ™μ•ˆμ—λŠ” μžλ…€μ˜ 창의λ ₯κ³Ό 탐ꡬ심을 ν‚€μšΈ 수 μžˆλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ ν™œλ™μ„ μ‹œλ„ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬κΈ°μ„œλŠ” 첫 번째 ν™œλ™μœΌλ‘œ 'μ°ΎκΈ° 놀이'λ₯Ό μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€. 이 ν™œλ™μ€ 아이듀이 적극적으둜 μ°Έμ—¬ν•˜κ³  μ£Όλ³€ ν™˜κ²½μ„ μƒˆλ‘­κ²Œ 탐ꡬ할 수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. μžμ—° μ†μ—μ„œμ˜ λ°œκ²¬μ€ 아이듀이 ν˜ΈκΈ°μ‹¬μ„ μ±„μš°κ³ , μƒˆλ‘œμš΄ 창의적 사고 방식을 κ°œλ°œν•˜λŠ” 데 맀우 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.1. μžμ—°μ˜ 보물 μ°ΎκΈ°μžλ…€μ™€ ν•¨κ»˜ 근처 κ³΅μ›μ΄λ‚˜ μ •μ›μ—μ„œ μžμ—°μ˜ 보물 μ°ΎκΈ° κ²Œμž„μ„ ν•΄λ³΄μ„Έμš”. 쀀비물이 ν•„μš” μ—†κ³ , ν‰λ²”ν•œ μ™ΈμΆœμ΄ 창의λ ₯ λ„˜μΉ˜λŠ” νƒν—˜μœΌλ‘œ λ³€μ‹ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„μ΄μ—κ²Œ νŠΉλ³„ν•œ λͺ©λ‘μ„ λ§Œλ“€μ–΄ μ£Όλ©΄ λ”μš± μž¬λ―ΈμžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒκ³Ό 같은 μžμ—° 물체λ₯Ό μ°Ύμ•„λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€:λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•νƒœμ˜ μžŽν™μ΄λ‚˜ λͺ¨λž˜μ—μ„œ λ°œκ²¬ν•  수 μžˆλŠ” μ„Έ .. 2025. 3. 25.
λ°˜μ‘ν˜•